Трейси андерсон видео упражнения

Главная » Упражнения » Трейси андерсон видео упражнения

Трейси Андерсон — упражнения для рук

Упражнения для рук с Трейси Андерсон

Трейси Андерсон — видео для рук

Форма ваших рук вас не устраивает? Обратите внимание на упражнения для рук от Трейси Андерсон. Тренировка представляет собой набор занятных, можно даже сказать веселых движений, под динамичную музыку, которая улучшит не только внешний вид ваших рук, но и ваше настроение.

Десятиминутное видео даст вам знать о тех мышцах рук, о которых вы возможно даже не подозревали. Сочетание статических и динамических упражнений поможет привести самые мелкие мышцы в тонус и неплохо подтянуть дряблые участки ваших рук.

fitnessera.ru

Трейси Андерсон — упражнения для пресса

Пресс с Трейси Андерсон

Пресс от Трейси Андерсон

Давно стремитесь к тому, чтобы сделать свой живот плоским и подтянутым? Видео Трейси Андерсон поможет в освоении эффективных упражнений, которые при регулярном выполнении сотворят с вашим животиком просто чудо.

Энергичная Трейси Андерсон упражнения для пресса и талии подобрала таким образом, чтобы тренировка проходила не только эффективно, но и весело. Стандартные силовые упражнения сочетаются с активным кардио под динамичную музыку, что позволит тренировке пролететь незаметно.

Выделяйте всего 9 минут каждый день в любое удобное для вас время и скоро вы сможете похвастаться перед подругами потрясающими результатами.

fitnessera.ru

Смотрите также